我们常常会被懒散这个字眼所束缚,例如句子中常见的‘好懒惰啊,一点动力都没有。’你们有没有想过,其实懒散正是让我们变得进步和有创意的最好的动力源泉?
然而,如果你发现你的懒散开始影响了你的日常生活,那么这就变成了一个问题。怎样能够改变这种状态呢?下面几点建议或许会有些帮助。
- 不要给自己太多借口
当你太多时候只是为自己的懒惰来找借口的时候,你就要警惕了。这种借口会让人产生很多想法,例如‘浪费时间也能理解为是放松’等等。当你想做某件事情时,尝试给自己制定一个计划,从小事做起,逐步迈向大事。就算你的初衷是始于‘浪费时间也能理解为是放松’,但自己一定要坚持,不再被这种理由所包容,而是更好地培养自己的动力。 - 保持积极的心态
有时候,我们会陷入一种‘越努力、咕噜箱越深’的境地。这个时候,要用积极的心态来转变自己的心情。可以多看看成功的案例,自己也能参考一下这些案例,丰富自己的想法,从而加强自己的想象力。 - 练习自我批评
懒散往往会引起一系列的后续问题,例如拖延症等。因此,这个时候,自我批评尤为重要。当你注意到自己拖延的时候,不要怨天尤人,反问自己,到底是哪儿出了问题。排除原因,采取有针对性的措施,坚持这个习惯,懒散的状态自然就会改变。
通过对以上几点的介绍,相信读者都已经更好地理解了自己的懒散状态,并寻找到了自我改变的方式。想要变得不懒散,就从点滴改变中开始吧!