夏天来了,酷热难耐的天气总是让人感到疲惫不堪,口渴难耐,健康好喝的饮品成了不少人的选择。而青瓜汁作为新鲜、美味、健康的代表,受到越来越多人的欢迎。
青瓜含有丰富的水分以及多种维生素和矿物质,能够有效地降温解暑、消除疲劳、清热解毒,还能美容养颜、保护心脑血管,是夏季最佳的饮品之一。
青瓜汁的制作也非常简单,只需要将青瓜去皮切小块,放入榨汁机中榨出汁液,过滤掉渣,加适量的蜂蜜或者柠檬汁即可。
青瓜汁不仅美味健康,而且非常好喝,口感清爽爽口不腻,即使喝上一大杯,也不会有负担感。此外,青瓜汁还可以加入薄荷叶、柠檬片等其他食材来制作,口感更佳!