脖子上长痘痘已经成为现代人的常见烦恼之一，许多人不仅在脸上长痘痘，而且还在脖子上长痘痘，这事实是为什么呢？
导致脖子上长痘痘的缘故原由主要有以下几点：
1. 值班夜间过多
现代人的事情作息时间大多不纪律，而且值夜班的人越来越多，这些造成了体内荷尔蒙失衡，稀奇是渗透过多的皮脂，从而引发了脖子上长痘痘的困扰。
2. 不注意清洁卫生
许多人不太注意脖子部位的清洁卫生，残留化妆品和空气污染可能会引起毛孔堵塞，也是导致脖子上长痘痘的其中缘故原由。
3. 压力过大
现在，人们生涯压力越来越大，压力过大主要是由于长时间的事情学习和生涯情形的榨取，荷尔蒙失调引起了脖子上的长痘。
4. 饮食不康健
饮食不康健，过多食用辛辣刺激性食物，摄入不康健的油脂也是导致脖子长痘的其中一个因素。
预防方式
1. 减轻压力，保持心情愉快。
2. 每周举行1-2次去角质清洁，用温水清洁脖子。
3. 养成优越的睡眠习惯，保持富足的睡眠时间。
4. 饮食清淡，多吃水果和蔬菜。
5. 制止太过擦拭脖子。
脖子上长痘痘不仅影响雅观，还可能因严重熏染成为肌肉周围炎或淋奉承炎，严重时还可能伸张到脑部。以是，在生涯中一定要保持乐观心态，注意脖子卫生，从而预防脖子长痘痘。
